Cytryny

Ten kwaśny owoc jest doskonałym źródłem witaminy C i przeciwutleniaczy. Pomaga pozbyć się tłuszczu i wspomaga pracę wątroby. Dzięki cytrynie czujemy się syci.

Cynamon

Ta aromatyczna przyprawa korzenna pomaga utrzymać cukier w organizmie nie odpowiednim poziomie, dzięki czemu nie mamy nagłych napadów głodu. Dodatkowo cynamon pozytywnie wpływa na Nasz nastrój 😉

Miód

Choć naturalny miód pszczeli ma więcej kalorii niż cukier to warto go używać, bo dostarcza dużo substancji odżywczych. Dodatkowo nawilża skórę od środka, co poprawia jej wygląd. Pomaga też zmniejszyć poziom stresu i wpływa na lepszy sen, po którym czujemy się wypoczęci.

Imbir

Jest bardzo ważny w walce z otyłością – pomaga usunąć z organizmu nadmiar wody powodujący obrzęki. Dodatkowo zmniejsza uczucie głodu i przyspiesza metabolizm.

Znamy już działanie wszystkich składników herbatki, poznajmy proporcje: