Korzenie marchwi dokładnie umyj pod bieżącą wodą, a następnie obierz. W następnej kolejności zetrzyj je na tarce. Pozostałe niewielkie fragmenty możesz pokroić nożem w drobne paski.
Wlej na patelnię odrobinę oliwy z oliwek lub oleju roślinnego, a następnie dodaj starte marchewki. Smaż je przez kilka minut.
Weź miskę i umieść w niej 3 duże łyżki jogurtu naturalnego. W następnej kolejności dodaj do niej drobno posiekany lub zmiażdżony ząbek czosnku. Gdy marchewka na patelni będzie już podsmażona, dodaj ją do miski z jogurtem i czosnkiem.
Comments are closed.