Stosując naturalne i proste w przygotowaniu soki, z łatwością zadbasz o swoje zdrowie i dostarczysz narządom niezbędne składniki. A one odwdzięczą się długim zdrowiem. Oto one:
Genialny sok z aloesu, cytryny i chlorofilu, który łagodzi stany zapalne i podrażnienia przewodu pokarmowego, wspomaga wątrobę w procesie usuwania toksyn i zoptymalizuje funkcjonowanie innych organów wewnętrznych.
Dokładnie umytą i sparzoną wrzątkiem cytrynę wymasuj i wyciśnij z niej sok. Potem dodaj wodę, aloes i chlorofil. Dobrze wymieszaj i pij małymi łyczkami.
Bogaty w antyoksydanty i witaminy sok na bazie buraka z marchewką i pomarańczą, to niezastąpiona podstawa diety oczyszczającej. Sok z buraka, dostarcza do organizmu łatwo przyswajalne żelazo, marchew to źródło witaminy A, a pomarańcz witaminy C.
Warzywa i owoce dokładnie umyj, obierz ze skórki i wyciśnij z nich sok (sokownikiem lub blenderem). Potem, soki wymieszaj z wodą i pij codziennie rano.
Comments are closed.